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mauna

bedeutet in der Yogaphilosophie Schweigen und in Stille sein.
Denn nur in der Stille erkennen wir, wer wir wirklich sind.

Aus dieser inneren Ruhe heraus treten wir bewusster in den Klang des Lebens und tragen unsere Stimme selbstbewusst in die Welt hinaus. Der Zahl 108 wird eine besondere spirituelle Kraft zugesprochen. Sie steht unter anderem dafür, dass alles eins ist.

Unsere Grundlagen

Johanna

  • M.Sc. Nutrition & Health
  • Vinyasa Teacher Training 200h
  • Yin Yoga Training 100h
  • Anusara Teacher Training 300h
  • Thai Yoga Massage Ausbildung
  • Wochenbett Doula Ausbildung
  • Ayurveda-Coach

Mareike

  • Medienfachwirtin
  • Sprachtherapeutin B.A. (Schwerpunkt Neurologie)
  • Vinyasa & Yin Teacher Training +500h
  • Neuro Yoga Fortbildung 25h
  • Mindfulness Trainerin
  • Thai-Osteo Ausbildung 200h
  • Ayurveda-Coach
  • Heil- und Wildkräuterausbildung