In dieser zweistündigen Masterclass erlebst du Entspannung auf einem tieferen Level. Melt into Restorative ist eine Reise zu deinem Nervensystem, um es liebevoll zu umarmen, zu regulieren und zu stärken – und das alles in purer Sanftheit. Durch den raffinierten Einsatz von Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken und Stühlen wird der Körper in tief entspannende Positionen gebracht, mit dem Ziel, vollständig loszulassen. In diesen zwei Stunden hast du die Möglichkeit, deinen Akku aufzuladen, deine körpereigene Regenerationsfähigkeit zu unterstützen und somit etwas für deine ganzheitliche Gesundheit zu tun, indem du eigentlich gar nichts tun musst. Klingt wundervoll entspannend? – Wir versprechen dir, das wird es!
Zur den Dozentinnen:
Johanna Langner und Mareike Gerlach sind die Gründerinnen von mauna108. Seit über 20 Jahren sind sie auf ihren Yogawegen und bieten professionelle, ganzheitliche Konzepte mit therapeutischem und wissenschaftlichem Background an.
Datum: 17.11.24
Zeit: 20:00 – 22:00 Uhr
Ort: mauna108 Online Studio – via Zoom
Preis: 29,- € inkl. Aufzeichnung* die für 7 Tage gültig ist
Anmeldung via mail@mauna108.com (bitte gebe bei Anmeldung deine Anschrift an, damit wir dir eine Rechnung via Email senden können).
