Nachdem es so viel Begeisterung nach unserem ersten Face Yoga Workshop gab, gibt es jetzt eine zweite Runde! Für alle die den ersten Workshop verpasst haben und die Basics sowie das Hintergrundwissen lernen möchten: wir geben den Zugang zur ersten Aufzeichnung nochmal frei und du kannst ihn für 25 € erwerben (lass uns das einfach in deiner Anmeldung per Mail wissen – eine Teilnahme am ersten Workshop ist kein Muss, aber sehr zu empfehlen).
Wusstest du, dass du deine Gesichtsmuskeln genauso trainieren und entspannen kannst wie die Muskeln in deinem Körper? Durch gezieltes Training kannst du Spannungen und Muster loslassen und gleichzeitig eine festere und strahlendere Haut erzielen.
Durch mehr Bewegung der Gesichtsmuskeln wird die Durchblutung der Haut und Faszien angeregt, was hilft, Giftstoffe aus dem System zu spülen. Das Ergebnis ist eine strahlendere Haut und ein Gefühl von mehr Ruhe und Entspannung.
Im Vol. 2 Faceyoga-Workshop zeigt Debbie vor allem wie wir die Spanung rund um den Mundbereich lösen und die Elastizität fördern, damit keine eingefallenen Münder entstehen und die Lippen gut durchblutet werden. Außerdem widmen wir auf mehrfachen Wunsch intensiv der Zornesfalte.
Danach wird es Raum geben, in den Austausch mit Debbie und den anderen Teilnehmer:innen zu gehen.
Debbie ist eine zertifizierte Hatha-, Vinyasa-, Yin-, Yin-Yang- und Face Yoga-Lehrerin mit Ausbildungen in Anatomie, Yin, Meridianen, Faszien und Traditioneller Chinesischer Medizin und unterrichtet seit 2012.
Sie hat mit einigen großen Unternehmen zusammengearbeitet und unterrichtet auch an der De Nieuwe Yoga School in Amsterdam und Yoga Dreams in Zaandam.
Erfahre hier mehr über Debbie van Leeuwen und besuche sie auf ihrem Instagram.
Datum: 18.01.25
Zeit: 09:30 – 10:30 Uhr
Ort: mauna108 Online Studio – via Zoom
Preis: 25,- € inkl. Aufzeichnung* die für 7 Tage gültig ist
ACHTUNG: du hast den ersten Workshop verpasst? Kein Problem, du kannst den Zugang zur Aufzeichnung (7 Tage gültig) für 25,- € erwerben und direkt mit dem ersten Teil starten. Sende uns dafür eine Email.
Anmeldung via mail@mauna108.com (bitte gebe deine Anschrift an, damit wir dir eine Rechnung via Email senden können).
Dieser Workshop wird in Denglisch (einer Mischung aus Deutsch und Englisch) mit einem charmanten niederländischen Akzent gehalten — du wirst es lieben!
